Que pena que vc passou mal.
Força amiga.
Deus abençoe.
Bjs.

Cali não se chateei por não comer a sopa.
Uma reeducação alimentar (não que seja o caso propriamente dito) é um processo que tu tem que comer o que tu gosta, não adianta empurrar a sopa pra dentro se aquilo é um sacrifício gigantesco. É isso que faz a maioria das pessoas desistirem.

Tu não vai desistir!!! E leve essa dieta detox como um aprendizado e autoconhecimento. Viu só como é capaz de se alimentar bem em meioa a vida louca que seguimos ;)

Estou muito orgulhosa de ti :)

Beijo Charmoso :*

Parabéns pelo esforço !! Estou na torcida por bons resultados. Um beijo
Karin Montone

Parabéns pelo seu esforço! Mais um dia pense nisso!

é por isso que essas dietas de sopas, etc emagrecem a velocidade da luz, pq vc não come!
eu gosto de uma alimentação bem restritiva, pra ser sincera.. Não sou muito adepta da reeducação alimentar onde se come de tudo um pouco, maaaaaas comer sem prazer é a pior coisa que pode fazer.
eu não como arroz, mas escolho comer uma lasanha de berinjela com muita vontade.
engorda menos mas não é forçado, é simplesmente por preferir coisas mais saudáveis.

se empaturrar de sopa não adianta...continue firme com os legumes, sem batata e nem inhame e acresce uma proteína, vc verá resultado ainda melhor.

conhece a Dukan? ela é ótima e bem possível.. emagrece e vc não precisa comer sopa de dia, tarde e noite!!!!
e vc come com prazer, pq tem cada receita de enlouquecer e super magrinha!

bos sorte e sucesso!

amei seu jeitinho de escrever, preciso voltar a dieta, prometi aos meus seguidores, mas não estou cumprindo, passei muito nervoso dia desses, achei q meu maridão tinha sumido e ele estava quase na rua ao lado, pensa..., fiquei apavorada a toa, rs, e comi todo doce possível, e me sinto muito mal de ter atacado o pacote de bolachas, mas você está com uma dieta bonita, lindos pratos, me deu até vontade de fazer direitinho. Beijocas casadafafis.blogspot.com, estou te seguindo e vou mandar meus comentários tá, beijocas

estive lendo os comentários, é ruim comer o que não curtimos muito, mas a 2 anos eu pesava 80kg, comecei um regime que levou 1 ano comendo menos doces, refris, massas, mas comia, mas dividia a porção normal por 4 e comia só uma parte, tipo... comia 4 brigadeiros e na dieta comia 1, um pedação de lasanha, calculava a divisão por 4 e comia 1 parte, então era 1 parte de lasanha mais 1 parte de arroz mais 1 parte de feijão e era meu almoço, em 1 ano passei dos 80 para os 62, inclui na dieta uma caminhada diária de 20 minutos na rua, mais água e consegui´.
É que agora relaxei um pouco e estou com 66, mas pretendo voltar aos 62 em breve, não sentia falta de ar quando tinha 62..., masss, é difícil mesmo, não desista, você consegue e o melhor de tudo é que não precisamos de remédios, beijocas

Ta vendo Cali o que eu te disse ontem, ninguem consegue se manter comendo essa sopa horrivel, mas é momento de por novos habitos em ação,o prato de legumes não é gostoso coloca uma proteina uma colher de arroz com feijão é saudavel e vai fazer você emagrecer sem sofrimento come as frutas que tu gosta de lanche.No começo de junho eu estava pesando 96 kg comecei uma reeducação alimentar, não passei fome, não deixei de comer o que gosto apenas me disciplinei e ja estou com 90 kg. E olha te garanto ja testei tudas as dietas malucas que prometem emagrecer rápido e não funcionam BJOSSS fique com Deus

Oi, Cali. Estou acompanhando sua dieta e estou bem orgulhosa de como vc é esforçada. Eu também comecei uma dieta e entrei na academia, mas o meu caso é ganho de massa magra e perda da massa gorda. Enfim, só vim comentar hoje pq minha nutricionista me receitou uma dieta especificamente para perda de massa gorda, e adivinha? Não tô passando fome e tô comendo um monte de coisa gostosa. Tem até bolacha na minha dieta. Eu penso que, se quer emagrecer, não precisa sofrer MUITO como vc está sofrendo (ao meu ver). Acho que, se vc já se mostra esforçada o suficiente, não vai ser difícil encarar uma dieta com um nutricionista. Comer na hora certa, em várias horas, em quantidades pequenas não deixam a gente passar fome. E isso é tão bom que vc faz dieta e nem sente. Eu não gosto de ver as pessoas sofrendo por isso, e ver que vc come sopa forçadamente me corta o coração. Espero ter ajudado de alguma forma. Boa sorte nessa luta, o caminho é longo e difícil, mas no final vale muito a pena. Beijos.